Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie ist ein Behandlungsverfahren, bei dem Patient und Therapeut gemeinsam an den Zielen des Patienten arbeiten. Diese Gespräche sind von ca. 50 minütiger Dauer und finden in der Regel einmal wöchentlich statt. In einer Atmosphäre von Vertrauen und Sicherheit lernt der Patient vor dem Hintergrund seiner eigenen Lebensgeschichte und Erfahrungen, seine krankhafte Störung und die damit zusammenhängenden Konflikte auf eine ihm neue Art und Weise zu erkennen und zu verstehen. Ziel der Therapie sind eine Beseitigung der Störung sowie eine Lösung der bewusst gewordenen Konflikte. Dadurch wird eine bessere Lebensbewältigung mit mehr Lebensqualität erreicht. Voraussetzung für eine gemeinsame erfolgreiche Arbeit sind eine gute Motivation und Veränderungsbereitschaft des Patienten.

Grundlage einer Psychotherapie ist ein vertrauensvolles Miteinander zwischen Patient und-Therapeut, in dem beide aktiv tätig sind.

Alle Äußerungen unterliegen dabei der ärztlichen Schweigepflicht.

Die notwendige Therapiedauer ist abhängig vom Schweregrad der Erkrankung.

In der Traumatherapie setze ich die EMDR Technik ein.

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist ein wissenschaftlich fundiertes und in der Praxis sehr bewährtes Verfahren zur Behandlung von Traumata und Traumafolgestörungen. Darüber hinaus wende ich diese Technik aber auch bei anderen Störungsbildern wie beispielsweise bei Ängsten und Phobien an. 

Bei EMDR werden durch geleitete Augenbewegungen bei gleichzeitiger Imagination des Traumas neurophysiologische Prozesse im Gehirn in Gang gesetzt, die eine Verarbeitung des traumatischen Geschehens ermöglichen. Dadurch kann das Trauma in das normale Erleben und Erinnern integriert werden, während sich gleichzeitig die hohe emotionale Belastung weitgehend auflöst.

Dieser Vorgang ist vergleichbar mit den REM-Phasen des Schlafes, die ebenfalls durch schnelle Augenbewegungen gekennzeichnet und für die Verarbeitung von Alltagserlebnissen von Bedeutung sind.

Hypnotherapie

Hypnotherapeutische Techniken und Strategien integriere ich in viele Behandlungsansätze, wo sie ein wertvolles Instrumentarium für meine therapeutische Arbeit darstellen. In der Hypnotherapie werden im Zustand der tiefen körperlichen Entspannung unbewusste Potentiale nutzbar gemacht, um so neue Entwicklungen anzuregen.
Durch entsprechende Suggestionen können auch Heilungsprozesse bei körperlichen Erkrankungen gefördert sowie eine Schmerzlinderung bewirkt werden. Hierzu ist auch eine Anleitung zur Selbsthypnose sehr hilfreich.
Hypnotherapie fördert so Gesundheit und Wohlbefinden in der tiefen Entspannung. 
Darüber hinaus setzte ich Hypnotherapie gezielt bei bestimmten Fragestellungen und Problemen ein wie z.B. bei Blockaden oder bei schwierigen Entscheidungsprozessen o.ä. 

Hierzu können einzelne Trancesitzungen vereinbart werden.
Ein spezielles Behandlungsangebot von mir ist Hypnotherapie:

• zur Burnout-Prophylaxe
• zur Raucherentwöhnung
• zum Coaching von Führungskräften
• zum Coaching von Lehrern

Da Hypnotherapie keine Kassenleistung ist, werden die Sitzungen nach Vereinbarung (in Anlehnung an die Gebührenordnung für Ärzte) abgerechnet.